歯の次は [病院]
一年に一度はやっておいた方がいい健康診断。
9時に受付。
10分くらいに前に到着したので、受付をすませる。
着替えて、
① 胸部レントゲン
続けて
② マンモグラフィー 痛いっ。
少し待ってから
③ 血圧 ・・・これが笑えないくらい高くて3回やったけどダメで
後でまたチャレンジさせてもらう約束をする。
④ 採血・・・血圧が高いからしっかり押さえてくださいと言われた。
少し待ってから
⑤ 心電図
少し待っていたら、血圧に再チャレンジさせてもらえた。
やや高いけど、前の3回よりはマシになった。
⑥ 視力 コンタクトして両眼 1.2
視力検査の機械、自動で測定できるっぽいのだった。
レバーがあって、今まで「右」とか「左」とか言ってたけど
そのレバーを動かすだけ。
判らない時は、レバーの下にボタンがあってそれを押す。
ゲームのようだった。
⑦ 身長・体重
身長は変わらず、体重はなんと5月頃よりも増えたままで
間違いなく人生のMAXです。
※ これから、少しずつせめて5月頃の体重に戻すぞ!!
⑦-2 聴力 すっかり忘れてましたが、ブカブカのヘッドホンを左手で
押さえながら、右手でボタン。
「音がしている間は押し続けてください」と言われた。
キーンと遠くから音が近づいてくるので、集中した。
オージオ おそろしや～。
⑧ 胃の検査
久しぶりにバリウムを飲みました。
正確には胃を膨らます発泡剤とバリウムと下剤
⑨ 診察
年配の先生でした。
なんか隅から２つ目に○をつけていたのが気になる。
血圧については、受診して経過観察中である旨は伝えたけど
血圧がイマイチだったからかも・・・
でも、心電図のチャート(ウソ発見機の線のアレね)の所見の
あたりに、何か入っていたようなのでそっちかも。
午後に、婦人科の検診があります。
たぶん、14時～14時半くらいには終了になりそう。
あとは、下剤とのタタカイのみ。
ガリガリ度 [病院]
歯の定期検診に行っていますか?
定期的に行ってキレイにしてもらった方がいいとわかっているものの
なかなかそれだけでは行かないんですよね。
わたしだけ?
たまたま、30歳 40歳 50歳・・・とかキリの良い年齢の人だけ
歯の検診のお安いご案内が届いていた。
そして、それを利用した人がいて「行った方がいいよ」と背中を
押してくれた。
節目年齢限定!! 成人歯科検診 受診券
無料じゃなくて
初診料＋成人歯科検診 で 600円。
ただし、歯医者さんも限定っぽかった。 ← たぶん
なので、受診券のところにあった歯医者さんに電話して予約を入れた。
大きな声じゃ言えないけど・・・
9月の同窓会で会った同窓生がそこの歯医者さんです（笑）
1クラス42人 9クラスもあったから、私は彼のこと覚えていない。
あちらも、覚えていないようで「はじめまして」状態でアドバイスなどしてもらい
知らない人のまま帰ってきました。
もし、何かで通院する機会があったら「サグリ」を入れてみたいものです。
その前に、卒業アルパムを確認しなくちゃ(；一_一)
※ ただし、彼が何組だったかもわからない
前回、治療した歯がなんとなくヘンテコな感じがしていて
これは虫歯だ。治療に1カ月かかるのかな?と心はオドオドしていましたが
「虫歯はありません」と。
でも、歯ぐきの状態はそんなに良いわけではないし
定期的にキレイキレイしていないから・・・
せっかくなので、キレイキレイしてもらった。
久しぶりだから、ガリガリ度が凄い。
ガリガリしてくれた女性(歯科衛生士)に聞いてしまった。
「ちゃんと定期的(6か月)に、やれば≪ガリガリ≫は少なくなります?」って。
≪ガリガリ≫ウ・ケ・タ。
汚れを溜める前に、年齢的にも定期的にキレイにした方が良いって。
キレイキレイにする期間も短ければ、≪ガリガリ≫は優しくなるって。
成人歯科検診とはキレイキレイは別料金。
献血なら、半年に1回でも張り切っちゃうんだけど
歯科検診は、なかなか・・・。
病院のはしご [病院]
微熱(37度ちょい)とときどき咳とたまにちょっとだけ頭痛という
状態になってたけど、4日目になったら声がヘンになってしまった。
5日目に「薬(市販の風邪薬)もないし、病院に行こう!!」と考えた。
風邪の時によくお世話になっていたK川内科ではなく、インフルエンザの
予防接種と今年 血圧が高くてお世話になったT内科の予約を。
電話の自動ガイダンスの予約では11時半しか空いてなかったので
その時間で予約を入れた。
その前に、7月20日くらいから痛い左手の小指&親指の診察をしてもらおうと
かかった事はないけど、なかなかいつも混んでいる整形外科に行ってみた。
10時すぎに行って「11時半に用事があるのですが」といきなり我儘を
言ったら受付の人が優しく「わかりました。遅くなるようならお知らせします」と
言ってくれた。良い病院だ!!
先生も、いい感じの先生だった。
骨に異常なし。
初診のクセに時間が無いとか言ったけど11時くらいに会計も終了。
あ、ちなみに関節リュウマチではないってことで安心（*^_^*）
小指が第二関節だったから、ちょっとビビっていたんですよ。
それと、腱鞘炎の可能性もない・・・。
親指は腱鞘炎かと思ったんですけど、痛くなるところが違うって(笑)
どんな感じかと言いますと、右の親指はしっかり曲げると親指の腹が
右手になんとなくくっつくくらいまで曲がるのですが
左手の親指は、全然 くっつきません。途中で痛くなります。
左手の小指。同じく曲げると痛い。
第二関節の内側が、うっすら赤くなってます。
とりあえず、原因不明ってことで。
T内科に行く途中に銀行に寄る時間もあった。
予約時間より早く到着。
整形外科ではでなかったけど、咳が出始めたのでマスクをする。
予約時間ちょうどに、名前を呼ばれて中に入ると
先生の奥さん N子さんが「お久しぶりぃ」と迎えてくれて
｢荷物はそこのかごに入れて、(体重計)乗ってね」と言うので
「あ、今日は風邪で・・・」と言ったら「あ、そうなんだ。じゃ、いいよ」って(笑)
診察の結果、夏風邪。
夜、咳でなかなか眠れないくらいで、熱も微熱だし食欲もあるんですよ～と
話を聞いてくれるH先生。
血圧は毎朝、ちゃんと計ってる っていう話と
ついでに、その前に整形外科に行って来て・・・
左手の親指と小指 曲げると痛いんですよ～って
原因不明なんですが、た・ぶ・ん あのお稽古でどうしても
あたってしまうので痛くなったのではないか?と本音を話した。
H先生、元 道場生なので、すぐに理解してくれた。
T内科の近くの調剤薬局で全部のお薬を受け取ろうとしたら
や・は・り 整形外科で処方された塗り薬はストックがなかったようで
「ご自宅へお届けします」と言ってくれた。
お昼だったので「このあたりで買い物してきますので、また寄ります」って
病人らしからぬ発言をして、了解してもらった。
買い物だけではなくTSUTAYAでDVDをレンタルしてから、食材を買いながら
家に電話して「お昼、まだ食べてない?何か買って帰るよ」と伝え
15分くらいで用意できているのに40分も過ぎて薬を取りに行った
のんきな患者ヒナ。
本当にその日もめちゃくちゃ暑かったのは確かですが・・・
1本 おまけで袋に入れてくれました。
「冷たくないかもしれませんが・・・」って。
良い病院と良い調剤薬局で良かった。
左から、指の関節の痛いところに塗る薬
夜 眠れない時に飲む 咳止め
おまけでくれた ポカリ
風邪薬いろいろ
とっても良い子にしているのに、体調は完璧にならず( 一一)
まだ、声がヘンだと思う。咳の回数はかなり減った。
食事は、暑いのでいつもより少なめですが・・・体重は変わらないから
なんだかんだ食べているのではないかと思われる。
夜、暑くて眠れないのはつらいですよね。
結果が届いた [病院]
ペリペリと捲ってみた。
趣味の献血をやる理由
- このくらいなら私にもできるから
- 粗品がほしいから
- 血液検査の結果がもらえるから
なのでございます。
今日、『検査成績のおしらせ』が届きました。
さらり～と見たところ、だいたい標準内っぽい。
うれしいことに、コレステロール CHOLってのが
前回(1年前)よりも下がっていること♪
生化学検査ってのは標準内だったけど
血球計数検査ってのは、オーバーしているのがたくさんあった。
赤血球 ヘモグロビン ヘマトクリット値 白血球が数値が高かった。
子宮筋腫が悪さして、手術する前はヘモグロビンが低くて
大人になってから縁遠かった「貧血」になった。
その時は鉄剤を処方してもらたけど、なんだかんだ全部出ちゃうから
意味ないけど～って先生に言われた。
それが、今では貧血ではなく多血症気味とまで言われたりして(；一_一)
テレビで見る「サラサラの血」って、どうやったら調べられるのかな?
骨密度の検査もしたことない。
週に1度くらい、蹴られたり殴られたりしているけど(-_-メ)
打撲くらいなので、多分「骨」は丈夫だと思われます。
結果発表♪ [病院]
インフルエンザが流行しているせいか、なかなか予約がとれなかったけど
7日(木)にやっとT内科に行ってきました。
い・き・な・り、体重測定(+o+)
「服の分、引いてくださいね」と悪あがきをしたけど、やはり服の重さ分が
朝より重くなってました。服・・・800gもあるかな?（笑）
尿と血液検査の結果は
異常なし
ちょっと心配だったけど
糖尿でもなかった
最初に診察してもらった時にHさん(医師)に
「心電図で何か言われたことはない?」と聞かれたので
以前、健康診断でちょっと引っかかった時のデータを持って行った。
他に、(趣味の)献血のあとに郵送してくれる血液成分の表(過去5回分)も
持って行った。
最後の献血が、平成24年6月だったからデータとしてうれしかったみたい♪
平成23年は、秋に職場で健康診断をやったけど平成24年は定期健康診断を
受けていないので・・・。
平成24年は、乳がん検診しか受けなかったんです(゜_゜>)
平成23年の健康診断でも、血圧は高かったっけ。
いろんなデータはHさんが看護師さんに「すべてコピーして」と言っていた。
足首あたりのむくみも調べてくれたけど、そんなにむくんでなかった。
靴下のあとは残ることが多いから、むくんでるんですけどね。
初診の日から、続けて朝と夜の血圧も簡単にエクセルで表にして
持って行った。
「これ(入力するの)大変じゃなければ、記録しておいてね」と。
とりあえず・・・
1か月、朝と夜 血圧を測って記録して、あまり下がらないようなら
また報告に行くって事になりました。
うちにある血圧計が、手首に巻くタイプでちゃんと使っているから（笑）
マジックテープが、しっかりとまらないのです。
もしかしたら私の手首が細いから?ってヨシコさんに言ったら一笑された。
医師Hさんには「新しいの買ったら?」と言われちゃいました。
しかも、オムロンの腕に巻くタイプをね。
結果はまだですが [病院]
血圧を測りはじめて、7日目の夜。
やっと正しい数字が見えてきました（笑）
朝は相変わらず、下が100以上の異常な状態でしたけど(-_-メ)
夜は、125/84 125/88 121/87
たぶん、上が130以下 下が85以下なら大丈夫みたいなので
だいぶ近付いてきました。
5日(火)以降なら結果が出ているよ~とN子さんに言われたけど
5日は予約でいっぱいで行けず。
6日は水曜日で午後は休診。
近いうちに行きたいと思ってはいるのですが、その内科のある学区で
インフルエンザが流行していて、カラテのお稽古に来ているR太くんの
通っている幼稚園は2組が学級閉鎖。(患者人数 23人)
中学校も2組で学級閉鎖。(患者人数7人)
ちなみに、うちも同じ学区。
下手にインフルエンザの患者さんがいるところに近付かない方が
いいのかもしれない・・・と、ちょっと思ってます。
尿検査と血液検査の結果が出て、物凄く悪いのならうちに電話が
くると思うので、【異常なし】または【ちょっとへん】くらいではないかと
思うのです。
いっしょにお稽古をしていたことがある内科医のHさんと奥さんのN子さん。
Hさんに「あ、あれ、血圧が高いから、やらない方がいいよ」って
言われた事があるのです。
それは、息吹(いぶき)
昔は、関根勤さんがラビットだったあたりによくやっていた
千葉真一さんのモノマネで「はぁぁぁぁぁ」ってやるアレです。
思い切り息を吸ってから、丹田に力を入れながら
「あ」と「か」の間 ← って良く言われますがわかりますか?
で思い切り息を吐くのです。
確かに、一生懸命やるとクラクラします(+o+)
一気に血圧が上がるから控えた方がいいよ って。
これも、ドクターストップ!!
2回ほど、これを買って飲んでます。
サントリー 胡麻麦茶
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朝・昼・晩と食後はだいたい緑茶を飲んでいて、あまり麦茶は
飲まないのですが、まぁ体に良いってことで♪
塩分の摂りすぎに注意しつつ、野菜やお魚を食べるようにして
本当は、体に良い有酸素運動を30分ほどできれば週に4日くらい。
それはあくまで希望です。
違う数字が大変なことに [病院]
新しい体重計で、とんでもない体年齢のヒナです。
体重や体脂肪などの数字を気にしつつ、体に良い運動は
あまりしていません(+o+)
ある日、朝から頭が痛くて・・・朝、頭がうっすら痛いのはよく
あることなので、気にしていなかったのですが一日中痛くて
夕方「なんか頭が痛いんだよね～」とヨシコさんに話したところ
「血圧が高いんじゃない?」と一言。
うちにある、手首にはめるタイプの血圧計で調べてみたら
凄く高い。深呼吸して・・・3回ほどやったけど高い。
下が100を切らないんだもん。
食事のあとだからダメなんだ!と夜にもう一度やったけど
やっぱり高かった。
翌日に、昔いっしょにお稽古していたTさんの病院に行く。
行く前に、電話(ガイダンスが流れるタイプ)で予約を入れておいた。
受付をすませたら、すぐに呼ばれて・・・診察室の方を見たら
昔いっしょにお稽古していた奥さんのNさんがいた。
二人揃って「ひさしぶりぃ」（笑）
中に入って、荷物を置いて椅子に腰掛けたらNさんが
「どう?元気だった?」と聞いた。
「元気じゃないから、来たんですけどね（笑）」と答えた。
うちのヨシコさんは高血圧です。
だから、年齢的にも同じく高血圧になる可能性が高いらしい。
脈を測ったり、聴診器をあててくれたりもして・・・
血圧を測定。3回は測った方がいいらしい。
右手で3回。左手で3回。
やっぱり、高かったみたい。
何か他のところが悪くて血圧が高い可能性もあるので
もう１度ちゃんと調べてもらうことになったので行ってきました。
朝ごはんを食べずに、検尿を持って♪
朝は雨だったけど、徒歩で15分ほど。
到着してすぐに、ベッドに横になって15分。
落ち着いたところで、血圧を測定。
なんと!!平常値。
横になって、安静にした後は普通なのでホッとしました。
Nさんが「でも、いつも横になっているわけにいかないからね」って。
採血もしてくれたので、来週結果を聞きにいきます。
コレステロール値が高いのがバレてしまう(；一_一)
帰りは雨が止んでいました。
土曜の9時すぎにふらふらと「お腹すいたー。何食べようかな?」と
思っていましたが、久しぶりに暖かい日だったので気持ち良かったです。
枝についた水滴がキラキラして綺麗でした。
趣味の献血 35回目 [病院]
台風が夜には接近しそうな日の午後
職場に献血車が来ていたので・・・
ちょっと空いた時間に「趣味の献血に行ってくる」と
NちゃんやMさんに言って足を運んだ。
「体重などは前と変わりはないですか?」と聞かれて
「はい」と元気に答えたけど、前回(去年の9月)の時点で
何キロって申告(?)したのかわからず(笑)
チラリと見たら・・・その時よりかなり増量している事が判明したけど
大人しく・・・スルーした。
朝からずっと雨で、午後のその時間の献血車は私の貸し切り状態。
な・の・で、血圧が高かった。
何度か測ってもらって、どうにかクリア。
今後、血圧に注意しなくちゃいけないな～と反省。
献血しながら、採血してくれる看護師さんと受付及び粗品などをくれる
女性と３人でいろいろ(生活保護や消費税増税など)熱く語り合う。
採血していることよりも、その話に熱くなりすぎて横になっているのに
頭がフラフラしそうで怖かった(＠_＠;)
献血中「午後の紅茶 レモンティー」を飲む。
献血後、「アップルジュース」をもらう。
献血後、献血している右手の中に何かを入れた看護師さん。
見たら・・・カルシウム ウエハース だった。
そこには「●型 ・・・・-・・・・・・・」と私の今日の献血番号のシールが
貼られてました。
そして、今日いただいたもの。
年間２回以上だともらえる「クリアファイル」
全員プレゼントの「歯ブラシセット」
同じく市の福祉協議会からの「マーカーとペンのセット」
赤十字さんからのは、歯ブラシ・タオル・3色ボールペンの中から1つ。
市の福祉協議会からは、(本当は中身はわからないのもあったんですけど)
マーカー&ペンのセット・緊急時用のホイッスル&ライト・ポーチの中から1つ。
クリアファイルは各都道府県のキャラが描いてありました。
北海道は牛さん、青森はりんごを持ってる、福島は白虎隊 茨城は水戸黄門
神奈川はサーファー 山口がフグ 高知が土佐犬 熊本が辛子れんこん
次は、成分献血なら8月以降 他は10月以降じゃないと献血ができません。
それまでに、成分結果の届くのがちょっと怖いです。
コレステロール高そうなんですもの。
いたずら [病院]
25日（金）調査して外から戻り、図面を書き終えた頃に
Ｎちゃんが私の背後で何か≪いたずら≫していたの。
≪いたずら≫させてあげた。
なかなかの作品だったから、携帯のカメラでも撮ってもらった。
で、何をイメージしたのか？は
この【ほじょ犬】らしい。
微妙に違うけど(>_<)
恐るべし 虫さされ [病院]
なぜか腰（というか背中）に、ポツリと虫さされ。
痒いな～と見たら、赤くなっていたの。
そして、数日後に赤い部分が広がってしまった。
時々、とてつもなく痒くなる。
あまりにも酷くなったので、行きつけのＯ皮膚科に仕事帰りに寄った。
前にお世話になった時に処方してもらった塗り薬 5つくらい持って♪
月曜日の17時半はとても混んでいた。（17時50分くらいまで受付可能）
10分くらい待たされた。途中、玄関マットなどのリース屋さんが来て
交換していたんだけど、知っているＤの人だった。
相変わらず、挨拶ができないＤの人。
大きな声じゃなくても受付の人に「こんにちは、毎度どうも」とか言えてないし
「ありがとうございました」は受付の人が先に言って、出て行きながら
Ｄの人が言っていた。
前の会社の時に、この人が担当で来ていて
どっちが客かわからないな～って思ってた。
そんなわけで、事務所を移転する時にお取引をやめて、違うＤの支店に頼んだよ。
新しいＤの人はとっても良い人でした。
空気清浄機なんて、長い間 無料体験させてくれたし♪
お互いちょっと時間がある時は、世間話もした(^^ゞ
5年ぶりくらいに見た（旧）Ｄの人は、その分老けてた。
きっと、私もその分 老けたんだろうな～。
