趣味の献血 36回目 [できごと]
1年ぶりに献血を。
前回はいつだったかな?と献血手帳ではなく献血カードを確認したら
ちょうど1年前でした。
今回の粗品(?)ですが、1つだけ(ーー゛)
献血のマスコット 静岡バージョンのタオル。
色は渋めの黄緑(緑茶って感じ)とこちらのピンク。
女子力ってモノが足りないと思っているので、ピンクを選びました。
1月下旬あたりに、頭が痛くて「なんだろう?」と思っていたら
ヨシコさんに「血圧が高いんじゃないの?」と言われて、家庭用の
手首で測定するタイプの血圧計でピッピッピとやったら
どえりゃー高かった。何度もやったけど高かった。
女子力と同じくらい無いはずのストレスなのかも・・・
たまたまその時期は、ちょっとストレスがたまっていたような(-_-メ)
最近は、だいぶ落ち着いてきた血圧。
2月の初旬まで、下が100以上でしたんですもの。
最近は、上が110~125(たまに138とかもあるけど)
下が65~78(たまに82とかもあるけど)
血糖値が下がるお茶は、2回ほど買って飲んだだけで
薬は服用せず、ゆっくり落ち着いてきました。
本当は「減塩」とかにもっと気をつけなくてはいけないな~と
思いつつ・・・
そうそう、献血する前に血圧を測るんですけど
やはり高かった。
「高かったらどうしよう」「高いだろうな」と思って余計に悪かったかも
しれませんが、2回目も1回目と同じくらい高かった。
でも・・・献血させてもらえた。良かった♪
タグ:献血
かわいいタオルですね♪
うちのほうもこういうのいただけるともうちょっとやる気が・・・!
血圧の薬は、はじめたらやめにくいと聞きますので、
早く原因がわかるといいですね。
by yamakyon (2013-05-30 15:49)
おはようございます^_^いつもありがとうございます。献血36回って凄いですね。私は1回だけ。それも20年くらい前に。その頃は献血しても、ジュースくらいしかもらえませんでした。
by youzi (2013-05-31 06:45)
献血、お疲れ様でした。私も見習わなくては! 血圧を下げる健康食品は、いろいろありますが、ゴマの飲み物がいいみたいですよ。
by シービーちゃん (2013-06-04 09:14)
☆ yamakyonさん
母親が高血圧っぽいので、それも関係するみたいです。
子宮筋腫も似てしまったようです。(今は大丈夫です)
糖尿病予備軍ってのだけは似ないように注意します。
タオルだけだったけど、うれしいです。
☆ youziさん
いまだに「ヤクルト」って言う人がいるのが面白いです。
この前は アップルジュースと午後の紅茶 小さい缶でしたが
2本も頂きました。
☆ シービーちゃん
2月は、ゴマのお茶みたいなのを2回だけ買って飲みました(笑)
規則正しい生活と食事に気をつけてみます。
あとは、ストレスをためないようにします。
by 神童ヒナ (2013-06-07 00:16)