リベンジ [ゲーム]
プチ片付けをしながら、ＭＤの編集。
ちょっとだけ年賀状の準備もして、昨日のリベンジをば！！
「Ｗｉｉ Ｓｐｏｒｔｓ」をセットしまして、最初に「体力測定」をやってみました。
バッティング・・・昨日の方がホームランを打てていたような。
テニス・・・まぁ、そこそこ。
ボウリング・・・ボロボロ。
３６歳 と一旦表示されたのですけど、その数字がガタッと崩れまして ４７歳 と出ました。
昨日より悪くなってしまった。呆然と画面を見つける私。
その後、テニス ２ゲームマッチをやったのですが負けた。悔しい。
悔しいのでもう１ゲームだけやって、やっと勝った。
みなさん、筋肉痛とか心配してくださいましてありがとうございます。
今キテる筋肉痛は、金曜の稽古の筋肉痛が少しだけです。
・・・自分で「コレやりましょう」と決めていて、自分が筋肉痛になるってマヌケ？
準備体操と基本、金曜は先輩が１人いたので「次、なんでしたっけ？」と聞くこと数回。
ちゃんとした返事はほとんど無かった。
基本が終わってから「○○やった？」とＡ先輩。「はい、やりました」
「△△は？」と・・・「さっきいっしょにやったのにぃぃ」と思いながら「やりました」と答える。
号令をかけている私よりテンパッてどうするんだろう？
移動稽古（突き）→（受け～突き）などいろいろやる。騎馬立ちからの突きもやる。
組手立ちから、左ストレート、右ストレート、ワンツー、ワンツー＋フックなどもやる。
型は、白帯さんがいたから タイキョクⅠ Ⅱ Ⅲ を何回かやる。
最後の号令はちょっと早めにした。
Ａ先輩に「（他の）型、なにかやりますか？」と聞いたら「お好きに」と言われた。
１０年以上のキャリアがあるんだから、ちょっとくらい助けてくれても良いのになぁ。
金曜の稽古に来てくれただけでも、助かった・・・か・・・な？ と、いうことにしておこう。
補強は、タイマーを６０秒にセットして
拳立て伏せ → 深くキッチリしたのでも良いし浅めにポンポンやるも良し。
腹 筋 → キッチリ大きくやるか、細かくお腹に意識を集中させてやるか・・・足を上下に動かすも良し。
スクワット → 膝や腰などに負担のかからないやり方をちょっと説明してから、各自。
６０秒 × ３種類 × ３セット やりました。
あと、Ｎ先輩がやっていたので・・・
① 大きく両足を左右に広げて立ち、そのまま前に倒れます。
② その時両手でドンと体を支えます。（腕立て伏せの肘を曲げた状態ね）
③ 肘を伸ばして・・・両足を両手の近くにピョンと持ってきます。
④ 足が揃ったら、左右にパッと足を広げます。
そして、①に戻る。
そんな感じに前にジワジワ前に進んで行くわけです。
金曜は、ちゃんと「道場訓」を読みました。
とりあえず、男性Ｏさんの名前をＮさんと間違えてしまったのは駄目ですが
まっ６０点くらいになったかな？
稽古時間１時間３０分。準備体操と基本 ３０分、移動稽古と型で３０分～４５分。
残りで補強って感じでした。
火曜（１８日）の稽古後に、現在稽古に来ているうちの道場のナンバー３のＯ先輩に
「Ｋ先輩とＮ先輩が、体調が悪いとか何か用事があるとかで稽古に出られない時があったら
Ｏ先輩、次はあなたですよ。Ｏ先輩が指導するんですよ」と言ってみた。
そしたら「まぁ、ふたり揃って駄目ってことはないと思うからぁぁぁ」とホンワカ言うのよね。
「せ、先週、ヤバかったんですよ！」と言う私。 Ｋ先輩はそれを聞いて頷く。
最近火曜の稽古しか来ていないＯ先輩に「ココの稽古日 火・水・木・金 とあって、いつでも
指導できるようにしておかなくちゃいけないのです」と説明する私。（言わないとわからないのよね）
（Ｏ先輩、上の帯を目指すって言っていたのになぁ？）
そしてなぜか矛先を私に向けて「ん、神童さんもさ、（指導及び号令の）練習やっておいた方がいいよ」と
冷ややかに言うＯ先輩。
「あの、やってます」と答える私。
同時に「神童さん、もう何回かやってますからっ」とＫ先輩も畳み掛ける。
その翌日に「Ｏ先輩から、水曜・金曜何かあったら声を掛けてください・・と言えば
Ｎ先輩は助かると思いますよ」（みたいな内容の）メールをＯ先輩に送信しておいた。
１９日（水）の稽古にＯ先輩が出たというのを２０日（木）に知りました。
良い方向に行けばいいのですけどね・・・。
遅ればせながらお誕生日おめでとうございます！
うちの兄と同じです。（笑）
ＷｉｉＳｐｏｒｔｓも楽しんでますね～。
ﾎﾞｳﾘﾝｸﾞは投げるときの手が関係してるみたいです。
私は左にｶｰﾌﾞしていきます。
Ｗｉｉｆｉｔのほうで体力測定みたいなのがあるのでそっちをやってますが、年齢はマチマチです。
全部やると結構筋肉にきますね。
by ♪ぶるぼん (2007-12-23 23:15)
☆ ♪ぶるぼんサン
わたしは気持ち右に行くようなのですよ。（笑）
音が本格的なので、リアルでも出来そうかも～と勘違いしそうです。
Ｆｉｔは、まだ届かないのですよ。
お正月のお休みは、食べて→Ｗｉｉ →食べて →Ｗｉｉ です。
（あっ、なんか小島よしおみたいだ。ウィーー）
by 神童ヒナ (2007-12-24 00:04)
おはよう御座います。
メリ～クリスマス～～・楽しい一日に成ります様に・・
by チャッピィー (2007-12-24 09:41)
メリークリスマス･イブ☆
by ぴーすけ君 (2007-12-24 10:15)
「体力測定」とかもあるのですね。
楽しそうですよ。
わたし、100歳ぐらいだったらどうしましょう＾＾；
by (2007-12-24 14:47)
☆ チャッピーさん
メリー メリー クリスマス！！
そして、今日も仕事でした。早く帰ってきました。
夕食は普通の和食でした。
★ ぴーすけ君さん
イブというと鎮痛剤を思い出すイブの夜。
そんな私にも、神のご加護があるのでしょうか？
☆ 真夏さん
いっそ（セレナーデ♪）１００歳という結果の方が
潔くなれそうな私です。くぅぅ。
by 神童ヒナ (2007-12-24 19:07)