Ｎちゃん みたび 吊り橋を渡る

また吊り橋発見。

以前に発見した吊り橋は　⇒　こちら

Ｎちゃんがうれしそうに歩いて行きましたが

「ちょっと怖い」と言って途中で戻ってきました。　

 

吊り橋は、まだ探せばありそう。

ここ10日の間に体重が増えてしまいました。

「1キロとかではなく何百グラムなんて太ったうちに入らない」と

女性2人にガンガン言われましたが　

「増えてる」って思った先週、お腹・腰まわり・太ももなどが

自分で見ても「あらまぁ」だったのですね。　

金曜に会った友人に「太ったね」と言われ・・・

週末は諦めて　　←　この考えがダメなのかしら？　

月曜にセッセと仕事（動きまわる仕事だからさ）をすれば、

上昇をストップできるだろう？と思っていたら、いやいやそんな事はなくて(T_T)

体重の何百グラムなんてすぐに変わるもんだ！！と言われたけど

ここ10日くらいで1キログラムの増量を記録しております。

1キロ増えたら体が重い。

また、腰にピカチュウの攻撃でも受けたりしたらエライコッチャだ！！

最近、ほんの少し涼しくなったので（今日の午後はかなり暑かったけど）

久しぶりにお弁当を持って行く。

※　お弁当は、事務所内のそこそこ涼しい場所に置いて行くので大丈夫なの。 

お弁当と言っても、ほとんど冷凍食品でございますが(笑)　

食べる量はコレでセーブできそうです。

あとは、動くのみ。

10分くらい遅れて道場へ。

1列目に3人。あと指導のＫ先輩と3人にだけ。

更衣室に入ったら、隣りでもゴソゴソ音がした。

「（男性も）誰か遅れて来た人がいるようだ」とドキドキする。

まぁ　Ｎ先輩かＫ間さんくらいだろうな～と思っていたらＫ間さんだった。

そのあと、今月2回目のご対面のＯ先輩が来て・・・

この方が来ると、　この方とペアでやる場合が多いので嫌なのですが仕方がない。

ミットを持って

「タンタンタンと早く蹴りを。10秒間だけですから。それが終わったら、

1本ずつ丁寧に10本。まずは右から」とＫ先輩。

「はじめ」とＫ先輩。

まだ10秒たっていないのに、動きを止めて自慢げなＯ先輩。

「10本じゃなくて　10秒　タンタンタンと続けて」と言ったら

続きは始めるもすでに10秒経過で「止め」となる。

「構えて、イチ！」とＫ先輩が号令をかけたら

なぜかタンタンタンと早く蹴るＯ先輩。

「だから、次は1本ずつ・・・10本だから」と説明する。

Ｋ先輩の次に立つのは、あ・な・た　なんですよ。

ちゃんと説明聞いてよ～とハッキリ言ったけど真剣さが無かったわ。

最後に、補強を。

手押し車みたいに、1人がもう1人の足首を持って・・・

その場で拳立て伏せを20回。

「腰の悪い人は気をつけて」とＫ先輩。

※　女子部は無理しないで・・・となぜか過保護な発言に驚く私

先に足首を持ってもらうが・・・なぜか途中でちょっと後ろに引っ張った感じになったので

手の位置を後ろにズラして続けた。心の中で足首持ったら動くな！！と・・・　

そして交代。

つ・ぶ・れ・るコト　3回。

「汗で手が滑る？　手は開いていいですよ？」と

小学生低学年の初級の子に言うような言葉を発する私。 

ミットも、中3の子（帯色関係なく）の方が強いだろうな。

しかも、先輩のくせにふざけるし・・・まったく。

今日はちょっと爪が長いまま行ってしまったから、私も反省しなくちゃでした。

コメント 3

つり橋、おもむきがあっていいですね。
by がり (2011-08-31 01:29) 

筋肉が付いて体重増加したのでは？！
by きてぃ☆らー (2011-09-01 11:32) 

☆　がりサン
子供の頃に一度しか遊びに行ったことがない、山の方の
●●の滝。週に2回くらいはそっち方面に行くなんて・・・
他にも、吊り橋を発見できたら楽しいのですけど♪


☆　きてぃ☆らーサン
体脂肪もふ・え・てマス。
もともと体脂肪は、標準ギリギリかもしくは超えているかも(-_-メ)
あれから、体重も増量中。

凄く暑い時期を超えたのと、仕事が見直し作業に入ったので
動きが少なり、時間があるので休憩もちょこちょことりまして・・・
おやつタイムが多くなっているのがダメなんですよ。きっと。
by 神童ヒナ (2011-09-04 21:20)