今日も ウィ～（Ｗｉｉ）

午後に、Ｗｉｉをつなげました。

テレビの画面にこんなのが出ます。ソフトは、「Ｗｉｉ　ｆｉｔ」（左の一番上ね♪）

 

 

今週は案外、がんばっています。

足跡とか青い★はトレーニングをやった日のマークです。

 

「からだ測定」をして、アトランダムにバランスゲームを２つやったら

バランス年齢は、３５才　（一番良くて２０才とのことです）

 

さて、トレーニングをはじめましょう。まずは、サッカーから・・・

 

前からボールを蹴ってくるのです。それをヘディングでクリアします。

右にきたら右に重心、左にきたら左に重心。

ときどき、シューズやパンダが飛んできますのでソレは避けます。

当たると・・・減点です。

つづきまして、中村玉緒さんがテレビＣＭでやっていた　フラプープ。

 

 

本当に、フラフープを回しているように腰を大きく回します。

後姿の自分が同じように動きます。

向こう側にいる２人が、持っているフラフープを投げてきます。

それを、右や左に重心を移動して・・・スポリとキャッチすると

自分の回すフラフープが２本、３本・・・と増えていくわけです。

 

そのあと、スキーのジャンプ。

右上の赤い点が自分の重心の位置。それを青いところに重ねるように

努力したまま姿勢をキープ。

 

ジャンプした後は、バランスをキープします。

（たまに、万歳している時があるってのはヒミツにしておいてください）

 

ジャンプは２回跳びます。合計の飛距離で計算されます。

 

運動した時間が増えると、新しいゲームが増えていきます。

 

Ｗｉｉ　Ｓｐｏｒｔｓを続けてやってみました。

こちらも、最初は「体力測定」　バッティング（野球）とパッティンク゜（ゴルフ）でした。

 こちらは、３０才。

あと、テニスを２ゲームやって終了。

やりながら、写真を撮るのは難しいです。はい。

 

コメント 2

楽しそうですね♪
私は、子育てが忙しく、せっかく買ったＤＳが、宝の持ち腐れになってます・・・
by ともち (2008-02-10 10:53) 

☆　ともちサン
わたしも、ＤＳは週に一度か二度になってます。
時々、脳トレ。時々、てくてく入力。
時々、どうぶつの森。
by 神童ヒナ (2008-02-10 23:09)