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クリスマスイヴなので [食べ物]

18時30分から20時まで稽古。

そのあと、自主トレ+鏡の拭き掃除を少しやってから

スーパーに寄って、ショートケーキ2個入りとレモンなどを買って帰る。

その前に、赤ワインを買っておいたので・・・

ホットワインを作ってみた。

本当に適当に(笑)

赤ワインとオレンジジュースとシナモンとレモン汁と砂糖などを

入れて、温めた。

それだけ。

 

心拍数89にあがってます。

血圧も高いです。

顔は赤いです(*^。^*)

 


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コメント 3

ソニックマイヅル

おはようございます。家もショートケーキを2個でした。嫁さん、昨日のうちに食べきったので今日、新たにまた買ってこようと思います。^^;
by ソニックマイヅル (2013-12-25 09:15) 

ソニックマイヅル

今年も一年ありがとうございました。本日で仕事納めとさせて頂きます。また来年もよろしくお願い致します。^^;
by ソニックマイヅル (2013-12-30 09:48) 

youzi

今年1年ありがとうございました。
来年もよろしくお願いいたします。
よいお年をお迎えください(*^_^*)
by youzi (2013-12-31 22:58) 

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